Trabajando con las Emociones

Durante las últimas sesiones de la Lanzadera estamos trabajando sobre nuestra inteligencia emocional. ¿Somos inteligentes emocionalmente? La mayoría de nosotros creemos que si, pero si lo analizamos en profundidad vemos que no es así. Todos, o casi todos, no sabemos identificar nuestras emociones, ni expresarlas adecuadamente. Debemos saber identificar lo que sienten otras personas, lo que llamamos empatizar. Nos consideraremos emocionalmente inteligentes si respondemos de manera asertiva y empáticamente a las emociones de los demás, ya que las mismas situaciones no provocan las mismas emociones en la gente. 

La inteligencia emocional está relacionada con la automotivación, el tener un propósito y el autocontrol

Durante la jornada hoy hemos puesto a prueba nuestra inteligencia emocional intentando adivinar lo que sentían nuestros compañeros a través de un juego de cartas llamado Ikonikus. ¡Os animamos a probarlo!