Comunicarnos de manera efectiva. Aumentar nuestra confianza y autoestima para dar lo mejor de nosotros mismos. Aprender a identificar y gestionar nuestras emociones y conocer nuestras necesidades, son algunas de las habilidades que aprendimos el jueves gracias a Carmen Pastor de Best Coaching. Todo ello… para convertirnos en la mejor versión de nosotras mismas.
Un taller totalmente positivo y muy recomendable, que ya hemos puesto en práctica, con mentalidad abierta y dando carpetazo a aquellos pensamientos que a veces nos limitan.
Después, pudimos hablar un rato con Carmen, y nos contó como trabajan en Best Coaching y las ideas que nos transmitió en el taller. Aquí tenéis el vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=3FzQbRZIqw0
¡Gracias Carmen por tus consejos!