Dos axiomas: el primero, que todo el mundo posee algún talento, del mismo modo que, también, tiene limitaciones; el segundo, que cada uno/a de nosotros/as tiene emociones, más intensas, más complejas, o menos, pero que puede gestionar desde la conciencia y la concentración, ese lugar que Cira Mozos Ansorena nos muestra como "El centro" y al que se llega a través del aire que permitimos en nuestro interior, de la respiración profunda.

En cuatro sesiones de tres horas a lo largo de un mes, reducimos al adecuado control emocional algunos de los objetos de estudio de la Psicología Aplicada y esencias varias del Coaching. Aprendimos a meditar, a abrir los ojos y la mente a nuevas soluciones, así como a ajustar y centrarnos en nuestros objetivos de forma lo más concreta y realista posible (objetivos SMART(ER)).

La guerra de la vida es dura. Gracias a Cira, ahora contamos con mayores armas para afrontar las inevitables batallas que nos encontraremos.

Cira Mozos

Dous axiomas: o primeiro, que todo o mundo posúe algún talento, do mesmo modo que, tamén, ten limitacións; o segundo, que cada quen de nós ten emocións, máis intensas, máis complexas, ou menos, pero que pode xestionar dende a conciencia e a concentración, ese lugar que Cira Mozos Ansorena sinala coma "O centro" e ó que se chega a través do ar que permitimos no noso interior, da respiración profunda.

En catro sesións de tres horas ó longo dun mes, reducimos ó axeitado control emocional algúns dos obxectos de estudo da Psicoloxía Aplicada e mais esencias varias do Coaching. Aprendimos a meditar, a abrir os ollos e mesmo a mente a novas solucións, así como a axustar e a centrarnos nos nosos obxectivos, de forma o máis concreta e realista posible (obxectivos SMART(ER)).

A guerra da vida é dura. Grazas a Cira, agora contamos con maiores armas para afrontar as inevitables batallas que nos atoparemos.