Todos sabemos lo complejo que puede volverse avanzar hacia nuestras metas según en qué etapas de nuestras vidas, y lo que agota hacerlo luchando contra nuestra propia programación. Y en el terreno profesional, es donde suelen ir a reflejarse más claramente todas las ideas que hemos ido absorbiendo a lo largo de nuestra vida, determinando en ocasiones nuestros resultados.

Algunos de estos pensamientos pasan sin dejar grandes efectos mientras que otros se van cimentando hasta convertirse en verdaderos muros que, llegado un momento, pueden dificultarnos el camino. A estas barreras las llamamos Creencias Limitantes y generalmente no proceden de nuestra experiencia. Tendemos a adoptarlas inconscientemente del entorno a lo largo de nuestro crecimiento. Por ello es importante revisarlas en algún momento de nuestras vidas para evitar que tomen el mando.

Sobre este tema estuvimos trabajando en el último taller que nos ofreció el Terapeuta, Emilio Mendiola, quien nos fue desvelando paso a paso, las claves que sirven de pilares para que estos procesos mentales nos corten el paso; con la finalidad de saber cómo empezar a desmontarlas y poder enfocar mejor nuestras aspiraciones teniendo la confianza de que son posibles y la certeza de que cualquiera podemos alcanzarlas y recuperar el poder sobre nuestros recursos internos y externos. A demás nos ofreció una herramienta para desintegrar las bases de este tipo de creencias, para poder sustituirlas por otras que no solo nos beneficien sino que nos impulsen hacia alturas que hasta ahora no contemplabamos posibles de lograr. 

Es importante el trabajo de autoconocimiento a realizar para despejar todo aquello que nos frena cuando decidimos acometer un nuevo reto, pero con introspección y constancia el cambio es un hecho y los efectos, inmediatos. Tanto en nuestro bienestar como en nuestro estado de ánimo o en el terreno profesional y personal. 

Y eso siempre merece un esfuerzo!