Comienzan las sesiones individuales de Coaching

#RETO DEL DÍA: GLUP,mi primera sesión de Coaching

Las sesiones de Coaching son un complemento al trabajo de equipo en el que podemos volcar nuestras inquietudes individuales, así cómo trabajar de forma más específica nuestros objetivos profesionales  y personales
La esencia del Coaching se basa en fijar objetivos positivos, específicos, medibles, temporales y alcanzables y desarrollar caminos diferentes para conseguirlos, pensando, experimentando y haciendo de una forma distinta a la habitual. 
Se basa en la acción y en el darse cuenta, ya que las respuestas no surgen del Coach, si no que se busca que sean respondidas por nosotros, encontrando así nuestra propia sabiduría.
Se basa por lo tanto también en la autonomía, en reconocer herramientas que ya tenemos que nos funcionan, en detectar obstáculos habituales que nos limitan y en aprender a utilizar los recursos a nuestro favor.

Hoy ha sido día de retos, abrirse no siempre es sencillo, hacer cosas por primera vez a veces tampoco, pero cuanto más das más te llevas. 
Hoy comenzamos las sesiones de Coaching. Seguimos avanzando.