Carolina Madueño Flores.

¡Imparable!

    Carolina es Neuro-educadora  y especialista en técnicas de Coherencia Cardíaca.

    El pasado día 20 de mayo 2019, nuestra ponente nos hizo reflexiones de  ACTUAR O NO ACTUAR.

    Decidir, implica cambios si no pasamos a la acción, la  inacción, la vida nos traerá algo …., pero lo que NO queremos. Hay que romper nuestro círculo de confort y vencer nuestros miedos.

    Nos aconsejo que diariamente dedicaramos 2 minutos, para querernos, sentirnos vivos, estar en el aquí y el ahora, aprender a decirnos “YO ME LO MEREZCO”, coordinar nuestro cerebro con el corazón (coherencia cardíaca), sacar todo lo que tenemos y somos.

    Nos enseñó que la Tasa Cardíaca, es un marcador y brújula, respecto a nuestras tomas de decisiones y acciones ante los retos, conflictos y obstáculos que se presentan a lo largo de nuestra vida.

    No hay nada erróneo en ellas, todo son vivencias, cuando uno mejor está, mejor podrá servir a los demás. Hay que trabajar el auto-conocimiento (entender y manejar nuestras emociones, motivación, empatía y administrar las relaciones personales)  y la importancia del agradecimiento.

    Somos demasiados auto-críticos y tenemos nuestro potencial  sin explotar.

    Magnifica persona, vencedora de problemas y luchadora innata.