Taller "Tomando Conciencia del Proceso"

 

El lunes 5 de octubre, llego a la Lanzadera Gustavo Javier Santos de la Asociación Movilizarte, para  impartirnos un taller llamado “Tomando conciencia del cambio”.

Comenzamos con una dinámica que consistía en taparnos los ojos con un antifaz e ir andando hasta pararnos en un lugar donde estuviéramos a gusto, así nos hizo entender, al quitarnos el antifaz y decir nuestros nombres y lo que sentíamos en ese instante, en qué punto de nuestra vida estamos a gusto con nosotros mismos; fue una manera diferente de presentarnos y conocernos un poco más.

 Una vez terminada la dinámica, continuamos con unas preguntas para que viéramos el cambio de pensamiento y situación de la vida, hasta llegar al aquí y ahora, el momento que debíamos vivir nosotros.

Fuimos tomando conciencia de todo ello a través de sus explicaciones acompañadas de videos que hacían entender con más claridad cada punto expuesto.

Fue una mañana intensa llena de emociones, preguntas, debates, experiencias personales…

Terminamos el taller poniéndonos en círculo, a oscuras, con una música que alentaba a sacar cada sentimiento al exterior, abrazándonos a nosotros mismos y tomando conciencia de nuestro cambio.