Taller de autoestima "Un paseo por el bosque"

Dinámica: Un paseo por el bosque

Hoy hemos hecho un taller de autoestima. Cada unx ha dibujado un árbol en un folio, con sus raíces, ramas, hojas y frutos. En las raíces hemos escrito las cualidades positivas que creemos tener, en las ramas, las cosas positivas que hacemos y en los frutos, los éxitos o triunfos.

Una vez terminado, nos hemos dado “un paseo por el bosque”, viendo los arboles de lxs demás y añadiendo “raíces - ramas – frutos”.

 

Los objetivos del taller eran:

-Favorecer el conocimiento propio y de los demás.

-Estimular la acción de autovalorarse en los demás compañerxs.

-Mejorar la confianza y la comunicación del grupo.

 

Tras la dinámica hemos descubierto nuestras cualidades positivas y ya somos capaces de reconocerlas. Hemos compartido sentimientos con los demás, “recogido” los sentimientos de nuestros compañerxs, y comprobando la satisfacción que todo esto procura.